2015年3月29日日曜日

ボート体験教室の案内

日時:平成27年4月5日(日)10:00~12:00
場所:北九州市小倉北区城内紫川(勝山公園大芝生広場横水上ステージ集合)
主催:福岡県ボート協会
内容:ボートの説明、エルゴマシン体験、乗艇練習
対象:Fukuoka Kids・Jr.・Hopes(身長135cm以上が望ましい)
定員:8名まで(定員になり次第締め切ります)
申し込み:参加希望者は4月2日(木)AM7:00までに
事務局メール【 info1@f-sponet.or.jp 】へご連絡ください。

2015年3月28日土曜日

能力開発・育成プログラムの「自宅課題」について

 能力開発・育成プログラムでは、プログラムだけでは補えないコーディネーション能力の獲得や、瞬発力・筋力の向上を目指した「自宅課題」を設定しています。
 年間を通じて様々な自宅課題が設定されています。日常の継続的なトレーニングの一つとして意欲的に取り組みましょう。
 今回の自宅課題は以下の通りです。
 ※学年は全て新学年で表示しています。
■自宅課題【なわとび】
・Kids5年は、二重跳びを連続40回以上跳べて合格。
・Kids6年は、はやぶさを連続20回以上跳べて合格。
・Jr.は、三重跳びを連続10回以上跳べて合格。
・跳んだ回数を競う。
・本番の試技は1回限りとする。
■テスト日程
〇4月4日(土)

2015年3月25日水曜日

3月28日の連絡表

今週は、年度末休講になります。

◆事務連絡
・Jr.2年生は、「候補競技の提出用紙」の〆切が3月31日となっています。必ず期限を守って提出してください。
・視覚トレーニング「パーセプショントレーナー」(DVD)を返却していない受講生は、4月4日に返却してください。
◆今後の予定
 3月28日 休講
 4月 4日 知的プログラム/事務連絡
 4月11日 開講式「全学年対象」会場:アクシオン福岡 メインアリーナ
 ※開講式の詳細は、4月8日までにホームページでお知らせします。

◆4月4日の予定
Kids・Jr.共通
 ■会場:アクシオン福岡 多目的アリーナ 18:00集合
 ■時間:18:00~20:00
 ■内容:知的プログラム及び事務連絡
 ・知的プログラム「目標設定プログラム」
 ・個人写真撮影
 ・トレーニング理論&測定オリエンテーション
 ・運動日誌の書き方
 ・諸連絡
 ■4月4日の連絡事項
 ・個人写真の撮影を行います。頭髪や身だしなみを整え、ユニフォームの上着を忘れずに持ってくること。
 ・新規受講生は、ユニフォームを配布します。代金・サイズが記載された用紙を貼り付けた封筒に、お釣りが出ないように代金を準備してきてください。
 ※17:00から多目的アリーナにて引き渡しを行います。

九州タレント発掘・育成コンソーシアム測定会

 九州タレント発掘・育成コンソーシアム(文部科学省委託事業/独立行政法人日本スポーツ振興センター再委託事業)が主催する測定会が、3月21日(土)アクシオン福岡にて行われ、Fukuoka Jr.及び修了生が参加した。
 測定は、最新の機器を導入した、垂直跳、30m走、3分間自転車テスト、6秒間自転車テストの4種目。同様の東北ブロック測定会では、日本代表クラスの数値をたたき出した者もいた。今回の分析は未だ完了していないが、これらの測定値が世界を目指すジュニアアスリートの基準となっていく。ちなみに、長崎国体自転車競技スプリントで優勝した梶原大地(祐誠高校2年:5期修了生)は、6秒間自転車テストのピークパワーが1700WaTを超えてくる(2月26日測定)。今回のFukuoka Jr.は、そこまでのパフォーマンスを発揮できていただろうか。3分間自転車テストで「もがく」姿を、JSCの方はどのように評価しただろうか。今後の努力に期待すると共に、新たなパスウェイを切り拓くきっかけになることを望む。



2015年3月18日水曜日

3月21日の連絡表

Kids知的能力開発・育成プログラム連絡(3月21日号)
※Kids5年、6年、新規受講生(4・5・6年生)
■会場:アクシオン福岡 第3・4研修室
■時間:18:00~20:00
■内容:「自己理解プログラム」
■持参物:筆記用具 
※スポーツ安全保険の申込書とお金(21日まで)
■次回連絡(4月4日)
○会場:アクシオン福岡 多目的アリーナ
○時間:18:00~20:00
○内容:知的プログラム 

Jr.能力開発・育成プログラム連絡(3月21日号)
※Jr.1年、2年、新規受講生(中1)
■会場:アクシオン福岡 多目的アリーナ柔道場
■時間:16:00~20:00(随時受付)
■内容:九州タレント発掘・育成コンソーシアム測定会
※詳細は要項を見てください。
■持参物:室内シューズ、水分
※RTIDプロフィールシートをまだ提出していない受講生は、必ず当日提出してください。
※スポーツ安全保険の申込書とお金(21日まで)
■次回連絡(4月4日)
○会場:アクシオン福岡 第3・4研修室
○時間:18:00~20:00
○内容:知的プログラム

Kids知的能力開発・育成プログラム「コーディネーショントレーニング」

 3月14日(土)アクシオン福岡にて、藤木祐一郎氏(日本体育協会公認陸上コーチ)を招聘し、プログラムを行った。
 藤木氏は、プログラムの初めに「できないことがあるかもしれないが、どんどんチャレンジしていくこと」「動きのポイントは何なのか、コツを考えながら取り組むこと」以上の2点が大切と話された。
 受講生にとって、今回のプログラムは自分自身の身体を知る良い機会になったのではないか。特に、課題克服に向けて今回学んだことを続けて取り組んでいってもらいたい。
【運動例1】
①両手に1個ずつボールを持つ
②ボールを真上へ投げ上げる
③腕を交差して、落ちてきたボールをキャッチする
④腕を交差した状態で、ボールを真上へ投げ上げる
⑤腕の交差をほどき、落ちてきたボールをキャッチする
※ポイント1 ボールを投げ上げる時に、膝を使う
※ポイント2 ボールを投げ上げるタイミング・コントロール
【運動例2】
①「1・2・3・1・2・3」のリズムの「3」で、モモを地面と平行になるまで上げる
②①のステップ・リズムで同じ歩幅で前進する。
※ポイント1 ゆっくり大きく行う
※ポイント2 リズムを声に出して行う
※ポイント3 身体が不安定にならないよう、身体の軸(体幹)を意識する

2015年3月17日火曜日

福岡県タレント発掘事業7期生 修了式

 3月14日(土)アクシオン福岡サブアリーナにて、福岡県タレント発掘事業7期生修了式が挙行され、7期生29名に修了証書が授与された。
 この修了式には、福岡県をはじめ、(独法)日本スポーツ振興センター(JSC)や(公財)日本オリンピック委員会(JOC)など多くの関係者の方々に御出席頂いた。JOC理事の鈴木大地氏(ソウルオリンピック競泳100m背泳ぎ金メダリスト)からは世界に向けて挑戦をはじめる修了生へ「あきらめず立ち向かう姿勢、家族や友人・ライバルなど関係する人に感謝する心を大切にして、オリンピックの舞台で活躍してほしい」という激励のメッセージがあった。
 また、修了生の部井久・アダム勇樹は、修了生代表の言葉の中で7期生に向けて、「最高の舞台で再会しましょう」というメッセージを送った。このメッセージから部井久の「オリンピックという最高の舞台で、一人でも多くの7期生にその舞台で再会したい」という思いや、「オリンピックの舞台を目指す」という強い決意を感じることができた。
 この修了式は、世界の舞台へ挑戦を始めるスタートラインである。これから、今まで以上に困難な出来事や厳しい勝負など大きな壁が修了生を待ち受けていることであろう。その壁一つ一つを乗り越え、進むべき目標に向かって道を切り開き続ける「真のアスリート」として、一人でも多くの修了生が最高の舞台に立ってくれることを願っている。


Jr.知的能力開発・育成プログラム「トップコーチ講話」

 3月14日(土)アクシオン福岡にて、田中茂氏(JOC専任コーチングディレクターNTC担当参事)による「トップアスリートに必要となるもの」についてご講話いただいた。
 「オリンピックで金メダルをとる」「トップアスリートになる」、受講生は大きな夢や目標をもっている。しかし、その目標は具体的であるか。自信・信念を持って語ることができるか。競技生活を送ることは決して右肩上がりに進んで行くわけではない。挫折しそうになったとき、どうすれば克服できるか。やる気の源泉は何か。今回、田中氏のプログラムを通して、自分を振り返るよい機会となり、今後の取り組みのヒントや考え方を得ることができたはず。
 田中氏が述べた印象的な言葉を紹介する。
 ◯過去が未来を決めるわけでは決してなく、今現在の意思が未来を決める(未来志向型)。
 ◯成功した人はやって良かったと云い、成功しなかった人はやっておけば良かったと云う
 ◯「でも」「しかし」は良いときにだけ使う。
 ◯夢なき者に理想なし、理想なき者に目標なし、目標なき者に実行なし、
 実行なき者に成果なし、成果なき者に喜びなし。
 最後に、重い障害を持った息子とその父親が、誰もが無理だと思ったトライアスロンにチャレンジし、見事に完走したとても感動的な映像を観た後、田中氏から熱いメッセージをいただいた。
 「人に感動を与える選手、感動を与える人間を目指して!」「CAN DO!」
 このメッセージをそれぞれが感じ、これからの取り組みにつなげてほしい。


2015年3月15日日曜日

アーチェリー体験教室

 3月15日(日)福岡県立柏陵高等学校にて、今年度最後となる福岡県アーチェリー協会主催の体験教室が実施された。Fukuoka Jr.2名、Kids4名、新規受講生1名が参加。その中で、上田りお(新規4年)を含む4名の受講生が初めての経験であった。
 今年度、アーチェリー体験教室は22回も実施され、何と受講生全体の約1/4にあたる49名が経験したことになる。
 今回、新規受講生で初めての参加を希望してきた上田。積極的に体験教室を活用しようとするその姿勢は、とても評価できる。
 貴重な経験ができるこれだけのチャンスを設けてくださったアーチェリー協会に感謝するとともに、受講生には今後も積極的に参加してもらいたい。
  
新規受講生4年 上田りお

2015年3月14日土曜日

テレビ放映のご案内

3月16日(月)午後5時54分

「TNCスーパーニュース」で、平成26年度福岡県タレント発掘事業修了式が放送される予定です。

2015年3月13日金曜日

能力開発・育成プログラム 「ホッケー」

 3月7日(土)福岡県立玄界高等学校にて、山内光春氏(ユース女子ホッケー日本代表コーチ)、松尾博人氏(福岡県ホッケー協会)によるホッケープログラムが行われた。
 今回は最終回であり、主にゲームが行われたが、受講生は今までのプログラムで習った「ドリブル」や「ストローク」などの技術を駆使し、講師陣も驚くほどの上達ぶりを発揮していた。
 最後に、受講生選抜チームは高校生チームと対戦させていただいた。高校生のスピードや見事なパスワークを実際に体感できたことや、終始圧倒され、力の差を感じながらも全力でプレーできたことは、受講生にとって大変有意義な体験となった。
 このホッケープログラム学んだことを、これからの競技生活に存分に活かし、自身のレベルアップに繋げて欲しい。

2015年3月11日水曜日

3月14日の連絡表

平成26年度修了式連絡(3月14日号)
■会場:アクシオン福岡 サブアリーナ
■時間:16:00~17:00
【Jr.3年】15:20から視聴覚室で事前指導を始めます。早めに集合してください。
【Jr.3年保護者】15:00から受付開始、受付終了後15:50までに式場に着席して   
ください。
【現受講生】15:20までにサブアリーナに集合。
※新規受講生は、18:00~20:00の知的プログラムからの参加です。
※修了式当日はバスケットボールの大会が開催されているため駐車場の混雑が予想されています。ご注意下さい。

Kids知的プログラム連絡(3月14日号)
※Kids5年、6年、新規受講生(4・5・6年生)
■会場:アクシオン福岡 サブアリーナ
■時間:18:00~20:00
■内容:コーディネーショントレーニング
■講師:藤木 祐一郎 氏(日本体育協会公認陸上コーチ)
■持参物:スポーツ安全保険の申込書とお金
■次回連絡(3月21日)
○会場:アクシオン福岡 第3・4研修室
○時間:18:00~20:00
○内容:知的プログラム

Jr.知的プログラム連絡(3月14日号)
※Jr.中1、中2、新規受講生(中1)
■会場:アクシオン福岡 第3・4研修室
■時間:18:00~20:00
■内容:知的プログラム
「トップアスリートに必要となるもの」
■持参物:測定会エントリーシート、スポーツ安全保険の申込書とお金
■次回連絡(3月21日)
○会場:アクシオン福岡 メインアリーナ・多目的アリーナ
○時間:16:00~20:00
○内容:九州タレント発掘・育成コンソーシアム測定会
※詳細は要項を見てください。

2015年3月10日火曜日

自宅課題【縄跳び】合格者

 3月7日(土)に自宅課題【縄跳び】2回目のテストを行いました。
 Kids4年【二重跳び】は、江渕真拓君が160回で1位。前回のテスト記録に比べ、100回以上跳べた人数や、合格者は2倍近く増えていました。
 Kids5年【はやぶさ】は、渡辺小花さんが73回で1位。新規受講生の堀之内冴さんは、前回3回という記録でしたが、2週間「最後まで諦めず努力する。なんとしてでも合格する。」という強い気持ちを持って取り組んだ結果、今回合格することができました。
 Kids6年、新規Jr.1年【三重跳び】は、井上摩耶さんが27回で1位。有山英里さんも前回記録の7回を更新して合格しています。
 今回、自宅課題のテストに向け、プログラムの前や後に「どうやったら上手くできるか教えてください。」など、積極的に聞いて学ぼうとする姿や、日誌では目標持って取り組む様子など、合格するために考えながら努力する姿が多く見られています。また、テスト中苦しくなったときに、そこで諦めず歯を食いしばり、自分自身の力を最大限に出そうと必死に跳び続ける姿も見られました。この取り組む姿勢や、最後まで諦めない気持ちを持ち続け、今後の自宅課題やトレーニングに励んでいきましょう。


福岡県レスリング協会有望選手発掘プロジェクト FUKUOKAレスリング教室

 3月8日(日)、九州共立大学にて福岡県レスリング協会による教室が実施され、Fukuoka Jr.3名、Kids3名、Hopes1名が、運動能力テストと基本技術のタックルに挑戦した。
 教室の初めに、「目標は、力強いタックルをできるようになること!」と福岡県レスリング協会ジュニア育成委員長の中野智之氏よりお話があった。
 最初は戸惑いを隠せずにいた器械体操や陸上競技を専門としている者も、高校生・大学生の胸を借りてタックルを繰り返し練習させていただいたおかげで、最後に中野氏から「敏しょう性が優れていて、思いきりの良いタックルができている。」との評価をいただいた。
 福岡県は、レスリングがとても盛んで、数多くの先輩方が世界で素晴らしい戦績を残されている。今回参加した受講生にとって、今日の体験が将来の競技選択の材料となるはずだ。

2015年3月7日土曜日

能力開発・育成プログラム Kidsスケート

 2月28日(土)福岡県立総合プールスケート場にて、講師に山田伸子氏、竹内悠氏(福岡県スケート連盟)をお招きして、4回目のKidsスケートプログラムを行った。
 プログラムの前半は、基本的なスケーティング練習を行い、後半からは、大縄跳びやリレーを行った。
 1回目のプログラムではバランスをとることに精一杯の様子であったが、最終の4回目のプログラムでは、積極的に取り組む姿がみられ、大縄跳びを連続して跳ぶ姿や、速いスピードでリレーの競争ができるほどのスケート技術が身についていた。また、何度こけてもすぐに立ち上がり挑戦する姿がみられた。
講師の山田先生から「4回のプログラムだけでしたが、とても成長した。」と評価していただいた。また「できたからそこで練習をやめるのではなく、さらに成長できるように、考え、継続して取り組むことでトップアスリートへ近づくことができる。」という話があった。
今回のスケートプログラムは新規受講生にとって初めての身体プログラムであったが、一人一人何を感じただろうか。プログラム中は体を動かす楽しさだけでなく、痛みや苦しさに耐えることや周りと常に勝負するプレッシャーなど、今まであまり感じたことのない経験をしたことであろう。「スポーツで世界を目指す」とは、レベルは違えどこういった経験を積み重ねていくということである。今回スケートプログラムにおいて見せてくれたガッツと「もっと上手くなりたい」という向上心を持ち続けて欲しい。


2015年3月4日水曜日

3月7日の連絡表

Kids知的能力開発・育成プログラム連絡(3月7日号)
※知的プログラムに参加するのは、Kids5年生と新規受講生(小学4・5年生)です。
■内容:「プレゼンテーションスキル」講義
■会場:アクシオン福岡第3・4研修室
■講師:福岡県タレント発掘実行委員会事務局
■持参物:ノート、筆記用具
■次回連絡(3月14日)
 〇修了式
 ・集合時間:15:20
 ・集合場所:アクシオン福岡サブアリーナ
 〇知的プログラム
 ・時間:18:00~
 ・場所:アクシオン福岡
 
Jr.能力開発・育成プログラム「ホッケー」連絡表(3月7日号)
※ホッケープログラムに参加するのは、Kids6年生と新規受講生(小学6年生・中学1年生)です。
■ねらい:ホッケーを通したコーディネーション能力の育成
■会場:福岡県立玄界高等学校体育館(福岡県古賀市舞の里3丁目6-1)
■講師:山内光春氏、松尾博人氏(福岡県ホッケー協会)
■流れ
 1ウォームアップ
 2中央突破の練習
 3サイド攻撃の練習
 46人制ゲーム
 5クールダウン
★準備する物:タオル、水分、室内シューズ
★最後のプログラムとなり技能評価をいただきます。
■次回連絡(3月14日)
 〇修了式
 ・集合時間:15:20
 ・集合場所:アクシオン福岡サブアリーナ
 〇知的プログラム
 ・時間:18:00~
 ・場所:アクシオン福岡

Jr.能力開発・育成プログラム「ハンドボール」連絡表(3月7日号)
■ねらい:ハンドボールを通したコーディネーション能力の育成
■会場:宇美町立宇美東中学校体育館(糟屋郡宇美町若草2丁目1−1)
■時間:17:30~19:30
■講師:早川昌吾氏、鈴木康信氏、安都間亮氏(福岡県ハンドボール協会)
■流れ
テーマ「戦術を工夫しよう!スピード勝負!」
 1ウォームアップ
 2ゲーム
★会場と時間が通常と異なりますのでご注意ください。
★最後のプログラムとなり技能評価をいただきます。
★経験者を交えたゲームを計画しています。迷わず思い切ってスピードで勝負しましょう。
■次回連絡(3月14日)
 〇修了式
 ・集合時間:15:20
 ・集合場所:アクシオン福岡サブアリーナ
 〇知的プログラム
 ・時間:18:00~
 ・場所:アクシオン福岡

Jr.能力開発・育成プログラム「バレーボール」連絡表(3月7日号)
■ねらい:バレーボールを通したコーディネーション能力の育成
■会場:アクシオン福岡サブアリーナ
■講師:甲斐富美子氏、山田崇史氏(福岡県バレーボール協会)
■流れ
 1ウォームアップ
 2基礎トレーニング
 3三段攻撃
 4サーブ
 5クールダウン
★最後のプログラムとなり技能評価をいただきます。
■次回連絡(3月14日)
 〇修了式
 ・集合時間:15:20
 ・集合場所:アクシオン福岡サブアリーナ
 〇知的プログラム
 ・時間:18:00~
 ・場所:アクシオン福岡

Jr.能力開発・育成プログラム「中3プログラム」連絡表(3月7日号)
■ねらい:トップアスリートを目指すためのシミュレーション
■会場:アクシオン福岡健康体力測定室
■流れ
 1修了生講話
 2フリーディスカッション
 3諸連絡
★室内用シューズを持参してください。
■次回連絡(3月14日)
 〇修了式
 ・集合時間:15:20 
 ・集合場所:アクシオン福岡視聴覚室